Психолог: Дача может утомлять сильнее офисной работы
Клинический психолог Лилия Гладких выдвинула тезис о том, что загородный участок способен истощать силы даже сильнее, чем рутинная работа в офисе. Основной причиной этого феномена она называет внутреннее напряжение и непреодолимое желание получить одобрение окружающих.
По словам эксперта, если дача воспринимается как истинное убежище для расслабления, где можно позволить себе полежать в гамаке или прополоть пару грядок просто по настроению, а не из чувства долга, то парадокса в усталости нет. Однако, к сожалению, для многих дача перестает быть местом восстановления и превращается в бесконечную гонку за внешним одобрением – теперь уже не от начальства, а от соседей, родственников и всего местного сообщества.
Лилия Гладких подчеркивает, что эта потребность во внешних подтверждениях собственной значимости трансформирует отдых в изнурительное соревнование. В офисной среде, как правило, такой эффект выражен менее ярко, поскольку большинство сотрудников работают в коллективе. Успехи в офисе часто разделяются с коллегами, а ответственность распределяется между участниками команды, что значительно снижает индивидуальное психологическое давление.
В целом, в последние годы отмечается устойчивая тенденция к росту числа людей, сталкивающихся с эмоциональным выгоранием. Специалисты в области психического здоровья связывают это с динамичным темпом современной жизни и возрастающими требованиями к человеку.
Свежие материалы — Свежие новости
Временные ограничения введены в аэропорту Калуги
Росавиация информировала о введении временных ограничений на прием и отправку воздушных судов в аэропорту Калуги, известном как 'Грабцево'. Указанные меры приняты для обеспечения необходимого уровня безопасности полетов.
Рост числа венчаний в России: версия РПЦ
В России отмечается заметный рост числа венчаний, о чем сообщает Русская православная церковь. Председатель патриаршей комиссии РПЦ по вопросам семьи, защиты материнства и детства, иерей Федор Лукьянов, связывает эту тенденцию с рядом факторов. По его словам, снижение влияния западной антиц
Встреча в горах Дагестана: Голландский блогер не может забыть увиденное до сих пор
Махил Снейп, голландский тревел-блогер, проживающий в России, недавно посетил Дагестан. Там он пережил незабываемую встречу с местным жителем в горах, о которой до сих пор вспоминает с особыми чувствами. Во время своей поездки по Кавказу, Махил с семьей отправился на неделю в удаленное даге
Россияне в Эстонии: Посольство разъяснило порядок голосования
Российские граждане, проживающие в Эстонии, смогут проголосовать на избирательном участке, который будет открыт в посольстве Российской Федерации в Таллине. Кроме того, в связи с многочисленностью российской диаспоры в Эстонии, Центральная избирательная комиссия РФ приняла решение об органи
Мошенничество в Польше: Украинские преступники обманывают сограждан, выдавая себя за полицию
В Польше активно распространяется новая и тревожная схема кибермошенничества, целью которой становятся украинские граждане, проживающие на территории страны. Согласно сообщениям представителей варшавской полиции, уникальность этих преступлений заключается в том, что украинские мошенники целенап
Белый дом представил Трампа в образе героя франшизы The Legend of Zelda
Администрация Белого дома поделилась видеороликом в социальной сети X, стилизованным под фэнтезийный приключенческий экшен от японской компании Nintendo. Упомянутая игровая вселенная берет свое начало в 1986 году и с тех пор пополнилась десятками основных игр и многочисленных спин-оффов.