Неочевидные причины частых ночных пробуждений
Сомнолог Максим Новиков объяснил, что частые ночные пробуждения могут быть признаком серьезных проблем со здоровьем. Он выделил несколько менее очевидных причин такого состояния.
Одной из ключевых причин, по мнению Новикова, является апноэ сна. Это расстройство может проявляться пробуждениями из-за ощущения удушья или нехватки воздуха, а также частыми позывами к мочеиспусканию ночью.
Врач также отметил, что депрессия часто приводит к поверхностному сну, из-за чего человек просыпается ночью и испытывает трудности с повторным засыпанием. Подобным образом могут проявляться и тревожные расстройства: засыпание может быть нормальным, но сам сон становится прерывистым и неглубоким.
Среди других возможных причин Новиков упомянул изжогу и рефлюкс, сердечно-сосудистые заболевания, сахарный диабет, боли в суставах, астму и проблемы с мочевыделительной системой. Он подчеркнул, что при сочетании ночных пробуждений с храпом, судорогами или ощущением тяжести в ногах, а также необходимостью постоянно двигать конечностями, крайне важно незамедлительно обратиться к терапевту для диагностики и лечения.
Свежие материалы — Свежие новости
Россиянам назвали способ избежать ранней глухоты
В последние годы наблюдается рост числа молодых людей, сталкивающихся с проблемами слуха. Одной из ключевых причин, по мнению председателя Национальной ассоциации сурдологов и специалистов по реабилитации нарушений слуха Антона Мачалова, является частое использование наушников. Мачалов отме
Открытие нового клещевого ортонайровируса в Китае
Пекинские ученые из Государственной центральной лаборатории изучения патогенов и биобезопасности объявили об обнаружении нового штамма ортонайровируса, переносчиками которого являются клещи. Результаты этого важного исследования были представлены в престижном медицинском журнале New England Jou
Захарова высказалась о будущем отношений России и США
Официальный представитель МИД России Мария Захарова на полях Восточного экономического форума (ВЭФ) заявила, что между Москвой и Вашингтоном по-прежнему существуют возможности для диалога по широкому кругу вопросов. Она подчеркнула, что любые достигнутые договоренности должны быть реализованы н
Анастасия Приходько объяснила свой выбор русского языка
Известная украинская исполнительница Анастасия Приходько поделилась своим взглядом на использование русского языка в общении. Она пояснила, что для нее это вопрос личного выбора и самовыражения. Артистка подчеркнула, что тема языка в Украине часто становится объектом спекуляций, однако для
Идеальный бойфренд для порнозвезды: почему важны подписчики и щедрость
Британская звезда индустрии для взрослых Скарлетт Джонс поделилась своим видением идеального партнера, заявив, что готова строить отношения исключительно со своими подписчиками. Скарлетт объясняет свой выбор практичностью: «Подписчик уже осведомлен о моей деятельности, и мне не придется т
Суд США объяснил, почему россиянин Сергей Филимонов остается под стражей
Федеральный суд США принял решение оставить под стражей россиянина Сергея Филимонова, который был экстрадирован из Грузии. Основной причиной такого решения назван высокий риск его побега в случае освобождения. Согласно судебным документам, "дело связано с серьезным риском того, что обвиняем