10 сентября 2026 г.
Свежие новости

5 скрытых признаков апноэ: как распознать опасное нарушение сна

5 августа 2026 г.Артём Волжский1 мин

Специалисты в области медицины сна, пульмонолог Суман Пол и сомнолог Брук Джадд, выявили пять неочевидных дневных признаков, которые могут указывать на наличие апноэ — серьезного расстройства, характеризующегося кратковременными остановками дыхания во время сна.

Среди таких индикаторов доктор Пол первым назвал хроническую усталость. Он объяснил, что из-за частых пауз в дыхании организм не получает полноценного отдыха и не может восстановиться. Еще одним частым спутником апноэ являются утренние головные боли, вызванные дефицитом кислорода в мозге. Кроме того, данное нарушение может негативно влиять на либидо как у мужчин, так и у женщин.

Доктор Джадд дополнила список, выделив дневную сонливость и так называемый «мозговой туман». Она подчеркнула, что степень сонливости может быть критической, когда человек рискует уснуть даже во время разговора или за рулем, что представляет серьезную опасность. Также к числу скрытых признаков апноэ относится повышенное артериальное давление.

Врачи подчеркивают, что игнорировать апноэ крайне опасно. По их словам, это состояние значительно увеличивает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, а также может способствовать возникновению болезни Паркинсона и деменции.